SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy z tu

  • [...] któryś z estrów co jest w omce? może tak być? dawki podobne - enana brałem 200 co 5 dni, omke 250 co tydzien(ewentualnie 500 co 2 tygodnie) jak co to mam 23 lata i w zumie problemy z cerą takie jak to u nastolatka heh czyli czasem trzeba syfy ogarniać, a tak jak na omce to nie miałem :( aha i dodam że oba środki targam z apteki Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3356 Data: 2012-09-08 14:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na sen

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, otóż mam okropne problemy z bezsennością. Kładąc się do łóżka zasypiam może po paru godzinach :/ Dni, w których zasypiam w miarę szybko i bezproblemowo jest niewiele :/ W ciągu dnia chodzę wykończony, zawsze po szkole obowiązkowo musi być drzemka, żeby jakoś w miarę funkcjonować ;) Dodam, że przeżywam naprawdę sporo stresu jak na swój wiek [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2011-10-14 23:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc!

    Temat
    Trening w domu

    [...] na siłownie nie chciał bym się wybierać żeby się nie ośmieszyć mam 17 lat ważę ok. 67 kg i mierze 184 cm na klatkę nie podniosę więcej niż 54 kg i tu się pojawiają moje problemy jak mogę dogonić lub nadrobić straty żebyś iść na normalną siłownię a nie ćwiczyć w domowych warunkach poszukuję osoby która pomogła by mi ułożyć plan treningowy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2007-12-22 00:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie - sposób na poprawe sylwetki ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moim problemem są zbyt grube nogi(głownie uda), przez co niejednokrotnie spodnie stawały się za małe, co wywoływało nie małe problemy jeśli chodzi o ubiór, ale tez o wizerunek. W związku z tym chciałbym zaczać biegać, i tu moje pytanie, jak biegac, jakim stylem, ile, w jakim tempie? Bieg miałby się odbywac w godzinach wieczornych między 18 a 20. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4291 Data: 2009-03-11 20:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaz obezwładniający

    Temat
    Sztuki Walki

    czesc moj kolega zza granicy ma tam problemy no i wlasnie czuje sie troche zagrożony. kiedyś jeszcze za czasów gdy mieszkał w polsce i tu służył wpadło mu takie coś w ręce sprzęt ma z 20 lat, nie wiem czy to jeszcze się nadaje do użytku i czy wogóle działa?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7191 Data: 2007-04-23 19:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chore Nerki , a kreatyna.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam taki problem i pytanie do doswiadczonych ludzi.(moze znajdzie sie tu tez jakis lekarz sportowy). Sytuacja przedstawia sie nastepujaco. Od dziecinstwa mam problemy z nerkami. Dokladnie to mam obustronne wodonercze, nerki pracaja w okolo 60% . W wynikach mam podwyzszony mocznik do 60 i kreatynine do 1.9-2.3(gdzie norma to 0.7-1.3) . [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4609 Data: 2017-02-28 22:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...ankieta do pracy magisterskiej...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, nie wiem czy mogę to tutaj zamieścić. Pomyślałem, że tu znajdę dużo osób zainteresowanych tematem odżywiania, a o takie mi chodzi... Jestem studentem Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego na kierunku ekonomia. Ankietę tę przeprowadzam do pracy magisterskiej pt. Problemy lansowania zdrowej żywności na rynku usług gastronomicznych w Lublinie. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 490 Data: 2010-02-25 00:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja profilaktyczna na stawy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zacząłem leczenie izotekiem. Chciałbym się przygotować na możliwe problemy z bólami stawów.Przeraża mnie wizja odpuszczenia treningów na rzecz kuracji. Aktualnie nie mam żadnych problemów. W stopach mi strzela od 15 roku życia ale nie jest to bolące. Dobrze wyczytałem ze dieta bogata w zdrowe tłuszcze będzie sprzyjała zdrowiu stawów?Mam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 182 Data: 2023-07-30 21:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZy to meta ? sogi

    Temat
    Doping

    [...] metanabol oze miec dwa dzialania ??? Po polskiej bdb apetyt spadek libido bezproblemowe zasypianie skurcze w nogach meta alchemi obecnie 40mg brak apetytu podniesione lido problemy z zasypianiem brak skurczy w ngach ciezko mi idzie zasypianie ... ja juz nie wiem.. zle ujalem meta to jest bo masa idzie ale jak moze byc tak ze jedna meta [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2922 Data: 2007-12-02 00:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jako ,że jestesmy grupą + 35,powoli moga się nam przytrafic różne typowe dolegliwości dla naszego wieku. Lekarze szacują,że w tej grupie wiekowej ok 25 % osób może mieć takie problemy. Zresztą co tu daleko szukać,kiedyś zrobiliśmy konkurs - ćwiczenie na równowagę z kursu szkolenia spadochroniarzy I brygady,która poźniej wylądowała pod Arnhem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 448 Data: 2024-01-15 19:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będę naprawdę wdzięczny mogę dodać ze mam 200cm i waże 94kg. . Po swoim doświadczeniu widzę ze brakuje mi kondycji oraz przyspieszenia ale potrzebuje równiez tej świeżości oraz czucia piłki. . Jeśli jest tu ktoś kto czuje SOE na boisku jak by wszystkie problemy zostawił na innym świecie proszę o ten jeden zamontowany trening z góry dziękuję

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2015-01-16 22:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pierwszy raz mam do czynienia ze skakanka. Ma 270 cm bodajze czy nie jest za dlugo do mojego wzrostu 174-173 cm ? 2 Czy to moja fatalna koordynacja ? Mialem spore problemy ,zeby skakac dluzej niz 10 sek po tym czasie sie zaplątam (paluchy juz mnie bola u nóg z tego lamienia w moim wykonaniu) 3 Jak to wpływa na uklad krwionosny,stawy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2009-12-16 22:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo mnie boli, nie....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Właśnie skończyłem cykl na monohydracie (z początku źle się przyjmował i miałem problemy gastryczne ze względu na nędzny mesh, ale potem było spoko i nawet nieźle mnie pocięło) i ból - i tu powiem szczerze że sam nie wiem czego - dokładniej to boli mnie pod splotem słonecznym ze 2-3 cm i jest to taki rozpromieniający się ból tak jakby mnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2006-09-19 17:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem łóżkowy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] temu gdy z moją żoną odbywałem stosunek w kuchni, no i jak każde normalne małżeństwo robimy to bardzo często. Ale ostatnio pojawił się pewien kłopot, o tuż zauważyłem że mam problemy z erekcją i nie chce stanąć mi penis już tak dobrze jak kiedyś lub w ogóle nie staje:(( i tu moje pytanie brzmi : czy jest to efekt zmęczenia który wynikałby z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2010-09-29 21:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja stała

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - WPC80 w brakach - Witaminy DOZ Link - Wit C zazwyczaj musujace 1000mg w aptece jak cos mnie bierze biore na dobe 3g - Slowmag (czerwone opakowanie) - Cykle probiotykiem 5dni - 20 dni pauza - były problemy z trawieniem tutaj rozwiazalo to problem Co tu jeszcze warto dokupić? Mam tez dość słabą odporność nie wiem co dokupic? Jak stosowac?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4450 Data: 2017-10-03 17:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mocnego bolu nie odczuwam, jedynie pewien dyskomfort. Do tego wydaje mi sie ze miesien prawej nogi(tej w ktora byl feralny zastrzyk) sie zmniejszyl...dodam ze mialem juz problemy z prawym kolanem mialem uszkodzone wiazadla i lekotke, mialem nawet 2 zabiegi artroskopii. Co mowicie co to moze byc?? Moglem przebic jakies sciegno, zerwac [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2460 Data: 2009-06-10 15:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiększyć tłuszcze i zmniejszyć węglowodany?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1,8 g na kg masy ciała, a tłuszcze 2 g na kg masy ciała, a reszta poszła w węglowodany. Nie chce zwiększyć ilości białka, bo wiem, że w większych ilościach mogą wystąpić problemy z nerkami, a tyle sądzę, że jest ok po moich obserwacjach. Ale tu rodzi się właśnie moje pytanie czy mogę zwiększyć ilość tłuszczy do tych 2,5-3 g na kg masy ciała? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2016-06-05 16:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE O ŁYDKI

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Sprawa wygląda tak ,mam spory skrót jednej kończyny z czym wiąże się to że mam jedną łydkę chudszą ,zawsze miałem z tym problemy ale już różnica jest mała .Na siłownię chodzę już dobry rok i wszystko jest okej mam dość dobry plan na łydki 2 razy /raz na tydzień ,daje mi to rezultaty lecz od pewnegl czasu zacząłem jeździć codziennie na rowerze aby [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2018-05-28 23:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu

    Temat
    Trening w domu

    [...] moge miec drażek,pompki czy też inne ćwiczenia bez przyżadów ,oraz posiadam ciężarki po 5kg.Jeśli chodzi o rozciaganie to uważam ,ze jestem nieżle rozciągnięty bez problemy wykonuje np. szpagatMoje osiągniecia są bardzo słabe podnoszę się około 15 razy a pompek wykonuje max 40 na pięściach(prawidłowych).Prosił bym któregoś z was o [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2009-07-08 22:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolana i ścięgna jak stary dziadek!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam takie pytanie czy jest jakiś suplement (lek) na odnowę ścięgien i stawów.N lat temu bardzo dużo ćwiczyłem (trenowałem piłkę nożną) a teraz mam problemy z kolanami i ścięgnami.Obecnie mam 18 lat nadal lubię pograć sobie w piłę ale nogi są troche dojechane.I tu pojawia sie moje pytanie co stosować aby pomogło na moje dolegliwości? Mogę dodac że [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2009-12-03 21:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)